最近天氣越來越熱啦！
在台中都已經穿上短袖了😂
尤其中午的時候彷彿來到了夏天，<...

最近天氣越來越熱啦！
在台中都已經穿上短袖了😂
尤其中午的時候彷彿來到了夏天，
晚上連薄外套也穿不住了😱
雖然很期待我最愛的夏天趕快來，
但防曬也是不可少的，
尤其前兩個月一整個鬆懈，
但眼看著氣溫一天一天飆高，
最近開始乖乖吃「肽白」，
搭配「番茄冰晶」，
（我都是睡前各1顆）
四肢膚色原先的色差，
看起來也比較不明顯啦！
因為我手腳最怕曬⋯
長期食用，也有助於膚況穩定囉！
總之，吃的保健食品，
是需要長時間積累+好的作息，
才能看出成效，
要有耐心哦～～～
才能保持好氣色❤️

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